＊「いつか使う」は使わない。思い切って手放そう！

こんにちは♪

ゆるまにすとのしらうおです(*´∀`*)

ダイエット器具を捨てました

「いつか使うかも」

そう言い続けること約２年、使わないままになっていたダイエット器具をやっと手放しました。

買った当初はあんなにチヤホヤされていたのに、今ではすっかり押入れの肥やしに。

なぜこんなことになってしまったのか・・・！

使いこなせない

太ももとかおなかとか痩せたい部分にジェルを塗って、超音波モードで温めたら低周波モードで刺激する。

そんなタイプのダイエット器具だったんですが・・・

使いこなせませんでした(´；ω；`)

ジェルの冷たさに負ける

ジェルぺたぺた・・・

マッサージ用のジェルってひんやりして冷たいんですよね・・・夏はまだよかったんですが、冬がダメでした。

ただでさえ寒い中、キンキンに冷えたジェルを素肌に塗り続けられるほどのストイックさは、わたしにはありませんでした。

時間がかかる

ジェルを塗ったら超音波でマッサージ、そのあとは低周波でシェイプアップ。

これだけ見ると簡単そうなんですが、けっこう時間がかかるんです。

上手な人はもっと短時間でできると思うんですが、わたしの場合はひとつの部位につき約10分はかかります。全身マッサージしようと思ったら１時間以上かかってしまうんです。

最初のうちは頑張って全身に使ってたんですが、そのうち、

今日は太ももと二の腕だけでいいかな・・・

今日はおなかだけでいいかな・・・

今日はしなくてもいいかな・・・

というふうに、だんだんとめんどくさくなってしまいました。

月曜日は太もも、火曜日は二の腕、水曜日はおなか、といった具合にちょっとずつ計画的に使っていければよかったんですが・・・

無言の圧力と自己嫌悪

だんだんと、そして確実にダイエット器具の出番はなくなっていきました。

だけど、視界に入るたびに「ねぇねぇ、今日はマッサージしないの？」というダイエット器具からの無言の圧力を感じるではありませんか・・・！

こんな言い訳を続けるうちに、いつのまにか２年も経ってしまいました。

言い訳はいつのまにか自己嫌悪に変わっていました。

本当に「いつか使う」の？

ダイエット器具は持ってるだけじゃ痩せません。使わないと意味がないんです。

「いつか使うから」

２年間ずっとそう思い続けてきたけど、その「いつか」は来ませんでした。

• ダイエット器具
• マッサージジェル
• ジェルで床が汚れないように買ったヨガマット

全部、捨てました。

しかもジェルはお徳用を買っていたんですね。

いっぱい使うから～とか言ってた昔のわたしのばかぁぁぁぁ！

自分の計画性のなさが恥ずかしいです。

この反省を次に活かしたい

ダイエット器具、今までありがとう。

一瞬だけど夢を見ることができたよ、使いこなせなくてごめんね。

これからは筋トレやウォーキングみたいに、体ひとつで続けられるシンプルな方法でダイエットをがんばってみるよ。

学ばせてくれてありがとう！

ではでは♪

ゆるまにらいふでハッピーな毎日をっ(*´ω`*)

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