こんにちは♪
ゆるまにすとのしらうおです(*´∀`*)
落ち込む日もあるけれど、「まぁいいか」って思えたら心がふわっと軽くなりますよ。
誰だって自信をなくす時がある
頑張ったのに失敗しちゃった時や、何事もうまくいかない時ってありますよね。
そんな時は自信を無くしてクヨクヨしてしまいます。
終わったことなのにいつまでもクヨクヨ・・・
怒られるのではないか、嫌われるのではないかと内心ビクビク・・・
誰でも一度は経験があると思います。
どんな時でも「まぁいいか」
そんな時におすすめの言葉が「まぁいいか」です。
心を軽くして、肩の力を抜いてくれる素敵な言葉なんですよ。
失敗は誰でも怖いですよね、できることなら失敗したくないですよね。わたしも同じです。
でも、最善を尽くした上での結果なら仕方ないのです。
改善策を探して、何かその失敗から得られるものを探しましょう。
そしたら、まぁいいかってさらっと流しちゃうんです。
いつまでも引きずっていたら時間がもったいないし、精神的にもよくありません。
「うまくいかなかったけど一生懸命やったんだからまぁいいか、今度は同じ失敗をしないように気をつけよう」
これでいいのです。
自分を追い込むのはやめよう
「失敗しちゃった・・・みんなきっと怒ってるよね。また失敗したらどうしよう」
こうやって不安な気持ちを抱えたままだと、不思議とまた失敗が起きやすくなります。
失敗→不安→失敗・・・の悪循環から抜け出せなくなってしまうんです。
もう、必要以上に自分を追い込むのはやめましょう。
まとめ
大切なのは、
誠心誠意物事に取り組むこと、
失敗から何かを学び取ること、
そして、一生懸命がんばった自分をほめて、認めてあげること。
あなたが頑張っていることは、あなた自身がいちばんよく知っています。
たくさん頑張ったあとは「まぁいいか」で、ゆるーっと脱力しちゃいましょう。
人間だから、失敗や落ち込むのは当たり前。うまく気持ちを切りかえていきましょうね。
ではでは♪
ゆるまにらいふでハッピーな毎日をっ(*´ω`*)
＊たくさんのブログの中から遊びに来てくれてありがとうございます＊
＊こんなお話もありますよ＊
＊休日の朝は特別だから、ちがう道でまわり道。楽しく休日出勤に出発です
＊「そのまま」のあなたで大丈夫。長所も短所も全部受け止めて好きになろう
