ちいさなことでもいい。自分の気持ちに正直になれたら、とってもうれしい

こんにちは♪

ゆるまにすとのしらうおです(*´ω`*)

しらうお

今日もキレイな腸を
目指すぞぉぉぉぉ

うさうお

目指せ腸内フローラだね！

毎日ヨーグルトライフ

わが家では毎日ヨーグルトを食べています。

基本は自家製R1ヨーグルトなんですが、いろんなヨーグルトの菌をとった方がいいと聞いたので、ときどき違うヨーグルトも食べるようにしています。

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賞味期限か食べたい方か

今、わが家にあるヨーグルトはこの2つ。

両方とも未開封。

賞味期限が17日までの「恵」と(左)

19日までの「BifiX」(右)

いつもなら絶対に賞味期限が近い「恵」を開けるんだけど・・・

今日はものすごくアロエヨーグルトが食べたい気分。

「BifiX」を開けちゃおうかな。

んんんどうしようかな、迷うなぁ

賞味期限で選ぶか・・・

食べたいアロエを選ぶか・・・

自分の気持ちに正直に

開けちゃいました、「BifiX」。

おいしい・・・！

おいしいよアロエヨーグルトぉぉぉ

ガマンして賞味期限が近い方を食べてたら、

「アロエェェェ・・・」って、

きっと心がモヤモヤしてたと思います。

食べたい方を選んで本当によかった。

自分の気持ちに正直になったら、とってもうれしくなりました。

外では、自分の気持ちにフタをして、ぐっとガマンしなきゃいけない時もある・・・

だから、せめて家では、自分の気持ちに素直でいたいな。

どんなちいさなことでもいいから、正直でいたいな。

そんなことを、ふと思ったのでした。

本当の私で生きる

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しらうお

(綾瀬はるか腸って
なんだろう・・・！？)

ではでは♪

ゆるまにらいふで、
ハッピーな毎日をっ(*´ω`*)

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