ミニマリストになりたい全ての人へ。必ず捨てるべきはこの2つ!

こんにちは♪しらうおです(*´∀`*)

少ない物でシンプルに暮らすミニマリスト。

憧れてはみるものの、何から捨てたらいいのかわからない・・・

ていうか、あれもこれも大事だから捨てらない。

うーんやっぱり私には無理だなぁ・・・と思う前に。

まずは2つだけ、捨ててみてほしいものがあるんです。

 

必ず捨ててほしいもの

1.思い込み

まずひとつめは、こうあるべきだという思い込みです。

わかりやすいものだと「世間がいうしあわせ」が当てはまります。

一流大学を卒業して、

有名な会社に就職して、

素敵な人と結婚して、

最低でも2人は子供を作って、

立派なマイホームを買って・・・

これを全部実現できたら、確かに幸せそうな気がします。

だけど・・・何が幸せかなんて、実際のところ本人にしかわかりませんよね。

これらはあくまで、しあわせのお手本。

賃貸派の人にマイホームはいらないし、1人が好きな人には結婚は不向きかもしれません。

有名な会社が安泰と言える時代は、もう過去のものになりつつあります。

つい忘れがちですが、わたしたちは全員違う人間です。

顔や身長が違うように、しあわせの形も人それぞれなんです。

それはモノにも言えること

モノだって同じなんです。

今、わたしが持っているマグカップはこの2つ

 

 

温かいスープやお茶はもちろん、冷たいジュースも、豆乳や飲むヨーグルトも全部どちらかのカップで飲みます。

あまりお酒は飲みませんが、機会があればビールやワインだってこのカップを使って飲んでいます。

そう。

ワインはワイングラスで飲むもの。

ビールはビールグラスで飲むもの。

という思い込みを捨てたんです。

そのおかげでモノが減って、いつでもお気に入りのカップで飲めるというしあわせが手に入りました。

中にはカーテンを捨てたミニマリストさんたちもいますね。

以前のわたしなら、

しらうお

いやそれはちょっと・・・

と思っていましたが、今のわたしなら

しらうお

必ずしも必要なモノじゃないし、その人がいらないならそれでいいんじゃないかな

って思えるようになりました。

布団を捨てて寝袋で寝るのも同じことですね。

思い込みを捨てて、その人にとって必要なモノを選んだだけ。

ただそれだけなんです。

2.執着心

ふたつめは執着心です。

実は、モノを捨てるのがはかどらないのは執着心のせいなんです。

修学旅行で買ったモノだから、

高いお金を払って買ったモノだから、

昔の恋人が買ってくれたモノだから・・・

わたしたちは、いろんな理由を見つけては捨てないことを正当化しようとします。

だけど・・・

モノは、あくまでモノなんです。それ以上でもそれ以下でもありません。

そこに何らかの気持ちを投影して、付加価値をつけているのはわたしたち自身です。

もちろん、それ自体は悪いことではありません。

二度と手に入らないモノだってあるし、大切な思い出の品から元気をもらうことだってあります。

でも、ただ捨てられずに持っているだけなら話は別です。

いらないモノは部屋のスペースを奪うだけじゃなく、あなたを過去に縛り付けて自由を奪います。

捨てるのに苦労したモノ

わたしにとって、それは洋服でした。

昔、アパレルの仕事をしていたこともあって「オシャレな自分」に執着していました。

洋服を捨てることで、オシャレな自分まで消えてしまうような気がして嫌だったんです。

大量の洋服は、わたしのステータスでアイデンティティだと思い込んでいたんです。

・・・もう何年も着ていないのに。

捨てると自分自身が見えてくる

だけど、思いきって洋服を捨てた時に気がついたんです。

わたしは本当に洋服が好きだったんじゃなくて、「オシャレだって思われたかっただけなんだ」って。

周りから良く見られたい。これがわたしの本心だったんです。

気にしていたのは常に他人の目線だったんですね。

それは心の中にあるもの

「思い込み」と「執着心」

いきなりモノを捨てるのが難しいと思ったら、まずはこの2つを捨ててみてください。

両方とも自分の心の中にあるものだから、粗大ゴミと違って捨てるのにお金はかかりません。

「これみんな持ってるし、今まで絶対必要だと思ってたけど、もしかしたら無くても大丈夫かも!」

と思えた時に、初めてモノを捨ててみたらいいんです。

まとめ

人に左右されずに自分だけの価値観をしっかりと持つ。

その上で、人の意見にも耳を傾ける柔軟さを持つ。

それが、わたしがなりたいミニマリストの姿です。

言うのは簡単だけど、まだまだ未熟なので、ちょっとずつ階段を上れるように頑張りたいと思います。

しらうお

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*今では「ゆるまにすと」を名乗っています*

*ミニマリストから2年。今日から“ゆるまにすと”宣言☆

 

*こんなお話もありますよ*

*どうしてモノを捨てるだけでしあわせになれるの? *なくても全然大丈夫。わが家にはゴミ箱がありません

 

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